身心健康
中老年關節痛常常是由於全身肌肉弱
爬樓膝蓋痛，清晨醒來頸部僵硬，長時間腰痛治療不能？可能是“懶惰全身肌肉”搞的鬼！《關節修復自愈運動》創作者笹川大瑛強調，人體骨骼也分勤快和懶惰2種特性。當懶惰全身肌肉沒有充分發揮需有的作用，勤快全身肌肉便很有可能由於過多應用，越來越肌肉僵硬。
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身心健康
痊癒後心理狀態恢復一樣關鍵
4月7日清明時節這一天，在長沙工作的蔡先生從美髮店出去，“秀發理完了，4月，我們重新開始。”在武漢生活的張女士拿出平常常飲的牛乳，覺得一些異味。 “那類味兒沒法用語言敘述。”武大中心醫院呼吸科副高職稱、新冠病毒預防專家組成員余昌平吃著隔壁的鄰居做的紅燒排骨，盼望老婆可以儘早回家了。
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